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女性専用「マシンピラティス」 excel

強さ、 美しさ、 自分らしさの探求。

Concept of Pilates Studio excel

Concept

マシンピラティスを通して、
過去、現在の自分に優り(excel)、
より良い未来の自分を創造する。

専用のマシン「リフォーマー」を使用して、
体幹部の深層筋(インナーマッスル)を鎩えることで、
しなやかで強い筋肉とゆがみの無いボディラインを
作っていきます。

自分の身体に意識を向けて、筋肉や骨のひとつひとつ
の動きに集中し、
身体の骨格など本来あるべき位置に
戻していくことで、
ダイエット・姿勢改善・骨盤矯正・
冷え性改善など様々な効果が期待できます。

10回で違いを感じ 20回で見た目が変わり
30回で身体のすべてが変わる

by ジョセフ・H・ピラティス(ピラティスの創始者)

Program of excel

Total Body Make

脚・お尻・お腹・二の腕・背中と
5つのパートに分け、
全身をバランスよく鍛えるプログラム

Partial
Body Make

気になる部分を集中的に鍛える
部位別プログラム

Conditioning

骨格を整えながら調整するプログラム

Price

Trial Lesson

初めての方へおすすめ

当店を初めてご利用されるお客様は
トライアル料金で
レッスンを受講することができます。

¥1,100(税込)

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¥13,200(税込)〜

Studio

女性専用のマシンピラティススタジオ「Pilates Studio excel」は、東京・愛知を中心に展開中。
駅近で通いやすい便利な場所にOPEN!
初めての方でもお気軽にトライアルレッスンにお越しください。

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FAQ

  1. スムーズなお手続きのためにWEB予約を推奨しております。WEBでご予約の場合、「トライアルレッスン」予約からお進みください。お電話でご予約の場合、受講を希望する店舗に直接お電話をお願いいたします。

  2. はい。WEBからご予約される場合、1名様ずつご予約ください。お電話の場合は、代表者様よりご連絡いただければ一度にご予約いただけます。その際はお連れ様のお名前、ご連絡先をご用意ください。

  3. 特に持ち物は必要ございません。トライアルレッスンには上下ウェア、滑り止め付き靴下、ミネラルウォーター500mlが付いております。

  4. レッスン開始30分前にご来店いただき、館内説明、簡単なカウンセリングを行います。60分間のレッスンを受講後、お着替えや入会案内などで30分程度いただいておりますので、トータルで2時間程度となります。

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